Позвоночник – «слабое звено» офисного труженика и вообще любого, кто занимается сидячей работой. Искривлённые позы, в которых мы неподвижно просиживаем часами, постепенно делают спину сутулой, приводят к болям в шее и пояснице и к ощущению общей разбитости. Если вы сейчас подумали про себя: «Подумаешь, меня ещё мама в детстве ругала за сутулость. А кто сейчас не сутулится?», – вы в корне не правы.
Фирма по предоставлению офисных услуг Regus выяснила в ходе опроса, проведенного среди 12 000 предпринимателей в 85 странах, что около половины работников в странах Балтии будут в этом году трудиться и во время рождественских праздников. При этом свыше половины из них уверены, что пользы это принесет немного.
Война войной, а обед — по расписанию! Этот афоризм в наше непростое время актуален как никогда. Действительно, мы все куда-то бежим, спешим, в итоге — постоянно не успеваем.